HAUPTZUTATEN
- Milchprodukte
FÜR DIESES REZEPT VERWENDEN WIR AM LIEBSTEN
Zutaten
Zubereitungsart
Zutaten
- 4 Vollkorn-Tortillafladen
- 2 EL Rapsöl
- 400 ml Milch
- 4 Eier
- 185 g geröstetes Gemüse nach Belieben (z.B. Zucchini, Auberginen, Paprika,
- grüner Spargel, etc.)
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 200 g Cheddar
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Zubereitungsart
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1Den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze), 180 °C (Umluft) bzw. Stufe 6 (Gas) vorheizen.
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2In einer Schüssel Eier und Milch verquirlen.
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3Tortillas mit etwas Rapsöl bestreichen. 1 Tortilla in die Sautépfanne legen. 2 Tortillas vierteln und am Rand der Sautépfanne entlang mit den Spitzen nach innen überlappend anordnen. Darauf achten, dass keine Lücken entstehen, sodass die Füllung nicht austreten kann. Die vierte Tortilla auf die erste legen.
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4Käse auf den Boden streuen. Geröstetes Gemüse und Frühlingszwiebeln auf dem Käse verteilen.
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5Die Eier-Milch-Mischung darübergießen. In den vorgeheizten Backofen stellen und 40 Minuten backen, bzw. bis die Flüssigkeit oben fest geworden ist, aber darunter noch nicht vollständig gestockt ist.
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6Die Pfanne 15 Minuten stehen lassen. Anschließend die Tarte aus der Pfanne nehmen oder in der Pfanne servieren.